Piimä-mysli ja omena

⏱️ 5 min🔥 310 kcal / annos💪 12 g proteiinia💶 noin 0,78 € / annos

Tee viikon ruokalista

Piimä-mysli ja omena on ruotsalainen aamupalaresepti, jossa on noin 5 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 310 kcal ja 12 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 0,78 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.

Ainekset (4 annosta)

Valmistus

  1. Valmistele kasvikset: poista omenoista siemenkodat ja viipaloi ne.
  2. Kaada viili kulhoihin.
  3. Lisää mysli ja raastettu omena.
  4. Ripottele kaneli.
  5. Maista ja viimeistele maku tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla.
  6. Tarjoile heti, kun ruoka on vielä lämmintä tai raikasta.

Tee viikon ruokalista automaattisesti

BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.

Suunnittele viikko

Samankaltaisia reseptejä