Proteiini ja kalorit näkyvät
Jokaisesta reseptistä näkyy arvio kaloreista ja proteiinista annosta kohti. Voit asettaa myös päivän kaloritavoitteen.
Monipuolisia lähteitä
Proteiinia saa kanasta, kalasta, kananmunasta, maitotuotteista, palkokasveista ja tofusta. Ruokavalion voi rajata haluamaksesi.
Yhdistä budjettiin
Proteiinipitoinen ei tarkoita kallista. Aseta budjetti, niin sovellus etsii edullisia vaihtoehtoja.
Syö hyvin, kuluta fiksusti
Valitse budjetti ja ruokavalio, niin BudjettiBuffet kokoaa viikon ruoat ja ostoslistan puolestasi. Ilmainen, ei kirjautumista.
Suunnittele viikkoUsein kysytyt kysymykset
Ovatko ravintoarvot tarkkoja?
Arvot ovat suuntaa-antavia arvioita. Ne auttavat suunnittelussa, mutta eivät korvaa ravitsemusterapeutin neuvoja.