Kaurapuuro vaahterasiirapilla on amerikkalainen aamupalaresepti, jossa on noin 10 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 340 kcal ja 10 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 0,74 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.
Ainekset (4 annosta)
- 160 g kaurahiutaleet
- 8 dl maito
- 40 ml vaahterasiirappi
- 1 kpl banaani
Valmistus
- Valmistele kasvikset: kuori ja viipaloi banaanit.
- Keitä puuro maidossa.
- Lisää banaaniviipaleet.
- Valuta siirappi päälle.
- Maista ja viimeistele maku tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla.
- Kokoa annokset kulhoihin tai lautasille ja nauti rauhassa.
Tee viikon ruokalista automaattisesti
BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.
Suunnittele viikko