Gochujang-nuudeliwokki possulla ja wokkasviksilla on korealainen päivällinenresepti, jossa on noin 25 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 585 kcal ja 35 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 4,31 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.
Ainekset (4 annosta)
- 450 g possun suikale
- 400 g wok-kasvikset (pakaste)
- 250 g nuudelit (vehnä)
- 3 kpl kevätsipuli
- 100 g sipuli
- 40 g gochujang
- 20 ml soijakastike
- 10 g valkosipuli
- 10 ml seesamiöljy
- 10 g seesaminsiemenet
- 5 g sokeri
- 30 ml rypsiöljy
- 2 g suola
Valmistus
- Keitä nuudelit pakkauksen ohjeen mukaan hieman al denteksi, valuta ja huuhtele kylmällä vedellä. Sekoita joukkoon teelusikallinen öljyä, jotta nuudelit eivät tartu yhteen.
- Kuivaa possunsuikaleet talouspaperilla, jotta ne ruskistuvat eivätkä höyrysty, ja mausta suolalla ja pippurilla. Hienonna sipuli. Wokkasvikset voi käyttää suoraan pakasteesta.
- Sekoita kulhossa gochujang, soijakastike, seesamiöljy ja sokeri tasaiseksi kastikkeeksi. Gochujang on makean tulinen ja syvä, joten se kantaa koko ruoan maun.
- Kuumenna wok tai leveä paistinpannu erittäin kuumaksi ja lisää ruokalusikallinen öljyä. Wokkaus onnistuu parhaiten kovalla lämmöllä ja pienissä erissä: jos pannu on liian täynnä, ainekset höyrystyvät eivätkä ruskistu.
- Paista possunsuikaleet erissä kuumassa öljyssä 3–4 minuuttia erää kohden, kunnes pinta on ruskea ja liha kypsää. Nosta proteiini sivuun lautaselle.
- Paista pannulla valkosipuli ja kevätsipuli puoli minuuttia, lisää sipuli ja paista 3 minuuttia. Lisää wok-kasvikset ja paista vielä 2 minuuttia, kunnes kasvikset ovat kuumia mutta rapeita.
- Lisää nuudelit pannulle, kaada kastike päälle ja nosta ainekset sekaisin pitkillä pihdeillä tai kahdella lastalla. Anna kuumentua 2–3 minuuttia. Palauta proteiini pannulle ja sekoita.
- Maista ja viimeistele: Ripottele päälle seesaminsiemeniä ja hienonnettua kevätsipulia. Tarjoile välittömästi, koska wok-ruoka on parhaimmillaan kuumana ja rapeana.
Tee viikon ruokalista automaattisesti
BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.
Suunnittele viikko