Rahka ja mango-kookos

⏱️ 8 min🔥 110 kcal / annos💪 12 g proteiinia💶 noin 0,99 € / annos

Tee viikon ruokalista

Rahka ja mango-kookos on suomalainen aamupalaresepti, jossa on noin 8 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 110 kcal ja 12 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 0,99 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.

Ainekset (4 annosta)

Valmistus

  1. Sulata mangopalat ja pilko ne tarvittaessa pienemmiksi.
  2. Paahda kookoshiutaleet kuivalla pannulla keskilämmöllä 1–2 minuuttia, kunnes ne saavat kevyen värin.
  3. Jaa rahka kulhoihin ja nosta mango päälle.
  4. Ripottele paahdetut kookoshiutaleet päälle.
  5. Tarjoile heti.

Tee viikon ruokalista automaattisesti

BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.

Suunnittele viikko

Samankaltaisia reseptejä