Keitetyt munat ja ruisleipä

⏱️ 10 min🔥 300 kcal / annos💪 17 g proteiinia💶 noin 1,45 € / annos

Tee viikon ruokalista

Keitetyt munat ja ruisleipä on suomalainen aamupalaresepti, jossa on noin 10 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 300 kcal ja 17 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 1,45 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.

Ainekset (4 annosta)

Valmistus

  1. Valmistele kasvikset: pilko tomaatit paloiksi.
  2. Huuhtele ja silppua tuoreet yrtit (ruohosipuli) valmiiksi tarjoilua varten.
  3. Keitä munat 8 minuuttia.
  4. Voitele leivät.
  5. Maista ja viimeistele maku tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla.
  6. Tarjoile munat leivän ja tomaatin kanssa.

Tee viikon ruokalista automaattisesti

BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.

Suunnittele viikko

Samankaltaisia reseptejä