Pita ja munakas on turkkilainen aamupalaresepti, jossa on noin 15 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 380 kcal ja 20 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 1,68 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.
Ainekset (4 annosta)
- 4 kpl pitaleipä
- 6 kpl kananmuna
- 150 g tomaatti
- 1 kpl kurkku
- 80 g fetajuusto
Valmistus
- Pese ja pilko ensin kasvikset: pilko tomaatit paloiksi, huuhtele ja viipaloi kurkku.
- Paista munakas.
- Täytä pitat munakkaalla ja kasviksilla.
- Lisää feta.
- Maista ja viimeistele maku tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla.
- Kokoa annokset kulhoihin tai lautasille ja nauti rauhassa.
Tee viikon ruokalista automaattisesti
BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.
Suunnittele viikko