Shakshuka ja feta on lähi-itä aamupalaresepti, jossa on noin 25 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 350 kcal ja 21 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 1,66 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.
Ainekset (4 annosta)
- 6 kpl kananmuna
- 600 g tomaattimurska
- 1 kpl paprika
- 100 g fetajuusto
- 100 g sipuli
- 3 g kumina (jauhettu)
Valmistus
- Lue ohje kerran läpi, mittaa ainekset valmiiksi ja ota jääkaappituotteet hetkeksi huoneenlämpöön.
- Pese ja pilko ensin kasvikset: poista paprikasta siemenkota ja viipaloi se, kuori ja hienonna sipuli.
- Kuullota sipuli ja paprika.
- Lisää tomaatti ja mausteet, riko munat joukkoon.
- Kypsennä ja murenna feta päälle.
- Maista ja viimeistele maku tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla.
- Tarjoile heti, kun ruoka on vielä lämmintä tai raikasta.
Tee viikon ruokalista automaattisesti
BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.
Suunnittele viikko