Kookos-saksanpähkinäpuuro on suomalainen aamupalaresepti, jossa on noin 10 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 420 kcal ja 11 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 0,89 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.
Ainekset (4 annosta)
- 160 g kaurahiutaleet
- 3 dl kookosmaito
- 5 dl maito
- 40 g saksanpähkinät
- 20 g kookoshiutaleet
Valmistus
- Keitä hiutaleet kookosmaidossa ja maidossa.
- Murskaa pähkinät.
- Ripottele pähkinät ja kookoshiutaleet päälle.
- Maista ja viimeistele maku tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla.
- Kokoa annokset kulhoihin tai lautasille ja nauti rauhassa.
Tee viikon ruokalista automaattisesti
BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.
Suunnittele viikko