Kaakaovanukas

⏱️ 20 min🔥 230 kcal / annos💪 8 g proteiinia💶 noin 0,22 € / annos

Tee viikon ruokalista

Kaakaovanukas on suomalainen iltapalaresepti, jossa on noin 20 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 230 kcal ja 8 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 0,22 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.

Ainekset (4 annosta)

Valmistus

  1. Kuumenna maito.
  2. Sekoita tarkkelys ja kaakao.
  3. Keitä sakeaksi ja jäähdytä.
  4. Maista ja viimeistele maku tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla.
  5. Kokoa annokset ja nauti iltapala ilman kiirettä.
  6. Vinkki: tähteet säilyvät suljetussa rasiassa jääkaapissa 2–3 vuorokautta ja sopivat hyvin seuraavan päivän eväiksi.

Tee viikon ruokalista automaattisesti

BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.

Suunnittele viikko

Samankaltaisia reseptejä