Caprese-tikut on italialainen iltapalaresepti, jossa on noin 5 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 200 kcal ja 10 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 1,38 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.
Ainekset (4 annosta)
- 200 g kirsikkatomaatti
- 130 g mozzarella
- 1 kpl basilika (ruukku)
Valmistus
- Aloita kasvisten valmistelulla: puolita kirsikkatomaatit.
- Huuhtele ja silppua tuoreet yrtit (basilika) valmiiksi tarjoilua varten.
- Pujota tikkuihin.
- Valele öljyllä.
- Maista ja viimeistele maku tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla.
- Tarjoile.
Tee viikon ruokalista automaattisesti
BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.
Suunnittele viikko