Avokado-kananmunaleivät on amerikkalainen aamupalaresepti, jossa on noin 10 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 420 kcal ja 17 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 1,57 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.
Ainekset (4 annosta)
- 240 g ruisleipä
- 2 kpl avokado
- 4 kpl kananmuna
- 1 kpl sitruuna
- 1 g chilihiutaleet
Valmistus
- Valmistele kasvikset: halkaise avokado, poista kivi ja viipaloi hedelmäliha, pese sitruuna ja purista siitä mehu.
- Keitä munat.
- Muussaa avokado sitruunalla.
- Levitä leivälle ja viipaloi muna päälle.
- Maista ja viimeistele maku tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla. Tuoreen sitruunamehun lisäys kirkastaa makua.
- Kokoa annokset kulhoihin tai lautasille ja nauti rauhassa.
Tee viikon ruokalista automaattisesti
BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.
Suunnittele viikko