Päärynäkaurapuuro on suomalainen aamupalaresepti, jossa on noin 12 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 330 kcal ja 9 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 0,83 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.
Ainekset (4 annosta)
- 160 g kaurahiutaleet
- 8 dl maito
- 2 kpl päärynä
- 2 g kaneli
- 20 g hunaja
Valmistus
- Kokoa ainekset ja välineet valmiiksi työpöydälle: näin valmistus sujuu nopeasti ja keskeytyksittä.
- Raasta päärynä ja keitä hiutaleiden kanssa.
- Mausta kanelilla.
- Valuta hunaja päälle.
- Kokoa annokset kulhoihin tai lautasille ja nauti rauhassa.
Tee viikon ruokalista automaattisesti
BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.
Suunnittele viikko