Tonnikalaleivät on suomalainen iltapalaresepti, jossa on noin 10 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 290 kcal ja 20 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 1,74 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.
Ainekset (4 annosta)
- 240 g ruisleipä
- 140 g tonnikala (säilyke)
- 80 g tuorejuusto
- 1 kpl kurkku
- 1 kpl ruohosipuli (ruukku)
Valmistus
- Valuta tonnikala.
- Sekoita tonnikala ja tuorejuusto.
- Viipaloi kurkku.
- Levitä leville.
- Lisää kurkku.
- Silppua ruohosipuli.
Tee viikon ruokalista automaattisesti
BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.
Suunnittele viikko