Kaurajogurtti-kulho on suomalainen iltapalaresepti, jossa on noin 5 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 260 kcal ja 8 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 1,21 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.
Ainekset (4 annosta)
- 500 g kaurajogurtti
- 150 g pakastemarjat
- 40 g kaurahiutaleet
- 20 ml vaahterasiirappi
Valmistus
- Kaada jogurtti kulhoihin.
- Lisää marjat ja hiutaleet.
- Valuta siirappi.
- Maista ja viimeistele maku tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla.
- Kokoa annokset ja nauti iltapala ilman kiirettä.
Tee viikon ruokalista automaattisesti
BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.
Suunnittele viikko