Kung pao savutofulla ja maapähkinöillä

⏱️ 30 min🔥 595 kcal / annos💪 23 g proteiinia💶 noin 4,51 € / annos

Tee viikon ruokalista

Kung pao savutofulla ja maapähkinöillä on kiinalainen päivällinenresepti, jossa on noin 30 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 595 kcal ja 23 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 4,51 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.

Ainekset (4 annosta)

Valmistus

  1. Keitä riisi. Leikkaa savutofu 1,5 cm:n kuutioiksi. Savutofu on valmiiksi maustettua, joten suolaa tarvitaan vähän. Kuutioi paprika, viipaloi kevätsipuli ja chili, hienonna valkosipuli ja inkivääri.
  2. Sekoita kastike: soijakastike, etikka, hoisin, sokeri, tarkkelys ja 1 dl vettä.
  3. Kuumenna öljy erittäin kuumaksi ja paahda maapähkinät ja chilit 1 minuutti, kunnes tuoksuvat. Nosta sivuun.
  4. Paista savutofukuutioita kuumassa öljyssä 5–6 minuuttia, kunnes ne ovat ruskistuneet ja pinta on rapea.
  5. Lisää valkosipuli, inkivääri ja paprika ja paista 2 minuuttia. Kaada kastike pannulle ja kuumenna sekoittaen, kunnes se kiillottaa ja sakenee.
  6. Sekoita pähkinät ja kevätsipuli joukkoon ja tarjoile riisin kanssa.

Tee viikon ruokalista automaattisesti

BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.

Suunnittele viikko

Samankaltaisia reseptejä