Lihapullat ja pikariisi on suomalainen lounasresepti, jossa on noin 15 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 620 kcal ja 26 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 2,45 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.
Ainekset (4 annosta)
- 500 g lihapullat (pakaste)
- 500 g pikariisi (kypsä, pussi)
- 1 kpl kurkku
- 200 g tomaatti
- 40 g ketsuppi
Valmistus
- Aloita kasvisten valmistelulla: huuhtele ja viipaloi kurkku, pilko tomaatit paloiksi.
- Lämmitä lihapullat.
- Lämmitä riisi.
- Tarkista, että jauheliha tai lihapullat ovat kauttaaltaan kypsiä ja ruskistuneita ennen tarjoilua.
- Maista ja viimeistele maku tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla.
- Tarjoile tuoreiden kasvisten kanssa.
Tee viikon ruokalista automaattisesti
BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.
Suunnittele viikko