Pad thai possulla

⏱️ työtä 10 min, valmis 30 min🔥 635 kcal / annos💪 33 g proteiinia💶 noin 5,01 € / annos

Tee viikon ruokalista

Pad thai possulla on thai päivällinenresepti, jossa on vain noin 10 min työtä. Annoksessa on arviolta 635 kcal ja 33 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 5,01 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.

Ainekset (4 annosta)

Valmistus

  1. Liota riisinuudelit haalean lämpimässä vedessä noin 20 minuuttia (tai kuumassa vedessä 5–7 minuuttia), kunnes ne ovat taipuisia mutta vielä kovahkoja. Valuta. Ne kypsyvät pannulla loppuun.
  2. Kuivaa possunsuikaleet talouspaperilla, jotta ne ruskistuvat eivätkä höyrysty, ja mausta suolalla ja pippurilla. Viipaloi kevätsipuli, hienonna valkosipuli ja rouhi maapähkinät. Viipaloi sokeriherneet.
  3. Sekoita kastike: kalakastike, sweet chili, soijakastike, yhden limen mehu, sokeri ja chilihiutaleet. Pad thain ominaismaku on tasapaino suolaisen, makean, hapan ja tulisen välillä.
  4. Kuumenna puolet öljystä isossa pannussa kovalla lämmöllä ja paista possunsuikaleet erissä kuumassa öljyssä 3–4 minuuttia erää kohden, kunnes pinta on ruskea ja liha kypsää. Nosta sivuun.
  5. Lisää loput öljy ja valkosipuli ja kuumenna puoli minuuttia. Lisää nuudelit ja kastike ja paista sekoittaen 2–3 minuuttia. Työnnä nuudelit sivuun, riko munat pannulle ja sekoita 30 sekuntia, kunnes ne ovat hyytyneet, ja sekoita sitten nuudeleiden joukkoon.
  6. Lisää proteiini takaisin, sokeriherneet ja puolet kevätsipulista ja paistele 1 minuutti. Tarjoile maapähkinöiden, korianterin, kevätsipulin ja limelohkojen kanssa.

Tee viikon ruokalista automaattisesti

BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.

Suunnittele viikko

Samankaltaisia reseptejä