Savuinen paprikakeitto kalkkunalla ja ruisleivällä on espanjalainen lounasresepti, jossa on vain noin 20 min työtä. Annoksessa on arviolta 375 kcal ja 21 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 2,88 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.
Ainekset (4 annosta)
- 400 g tomaattimurska
- 270 g grillatut paprikat (purkki)
- 250 g kalkkunafilee
- 160 g ruisleipä
- 120 g sipuli
- 1 dl ruokakerma
- 1 kpl basilika (ruukku)
- 20 g voi
- 15 g valkosipuli
- 5 g savupaprika
- 2 g kumina (jauhettu)
- 2 kpl kasvisliemikuutio
- 30 ml oliiviöljy
- 2 g suola
- 1 g mustapippuri
Valmistus
- Leikkaa kalkkuna ohuiksi suikaleiksi ja mausta suolalla ja pippurilla. Hienonna sipuli ja valkosipuli. Valuta paahdetut paprikat.
- Kuumenna oliiviöljy ja kuullota sipulia 6 minuuttia. Lisää valkosipuli, savupaprika ja kumina ja paahda puoli minuuttia.
- Lisää paprikat, tomaattimurska, liemikuutiot ja 4 dl vettä. Hauduta 15 minuuttia.
- Soseuta sileäksi sauvasekoittimella. Kaada ruokakerma joukkoon ja lämmitä.
- Paista kalkkunasuikaleita kuumassa öljyssä 5–7 minuuttia, kunnes ne ovat kypsiä ja kevyesti ruskistuneita. Älä paista liian pitkään, jottei liha kuivu. Tarjoile keiton päällä.
- Tarjoile lämpimän ruisleivän ja voin kanssa.
- Tarjoile basilikan kanssa. Savupaprika antaa keitolle grillatun, makean makunsa.
Tee viikon ruokalista automaattisesti
BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.
Suunnittele viikko