Perunalohkot ja paistettu muna on amerikkalainen aamupalaresepti, jossa on noin 25 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 480 kcal ja 15 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 0,94 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.
Ainekset (4 annosta)
- 600 g perunalohkot (pakaste)
- 4 kpl kananmuna
- 40 g ketsuppi
- 2 g paprikajauhe
Valmistus
- Kokoa ainekset ja välineet valmiiksi työpöydälle: näin valmistus sujuu nopeasti ja keskeytyksittä.
- Paista perunalohkot uunissa pakkauksen ohjeen mukaan.
- Paista munat pannulla.
- Maista ja viimeistele maku tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla.
- Tarjoile ketsupin kanssa.
Tee viikon ruokalista automaattisesti
BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.
Suunnittele viikko