Taatelit mantelivoilla on lähi-itä iltapalaresepti, jossa on noin 5 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 240 kcal ja 4 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 0,79 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.
Ainekset (4 annosta)
- 160 g taatelit
- 60 g mantelivoi
- 10 g kookoshiutaleet
Valmistus
- Poista kivet.
- Täytä mantelivoilla.
- Ripottele kookos.
- Maista ja viimeistele maku tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla.
- Tarjoile heti, mieluiten rauhallisesti nauttien.
Tee viikon ruokalista automaattisesti
BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.
Suunnittele viikko