Makrilli-tomaattileipä

⏱️ 5 min🔥 310 kcal / annos💪 16 g proteiinia💶 noin 0,73 € / annos

Tee viikon ruokalista

Makrilli-tomaattileipä on suomalainen iltapalaresepti, jossa on noin 5 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 310 kcal ja 16 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 0,73 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.

Ainekset (4 annosta)

Valmistus

  1. Valmistele kasvikset: pilko tomaatit paloiksi, kuori ja hienonna sipuli.
  2. Aseta makrilli leivälle.
  3. Lisää tomaatti.
  4. Maista ja viimeistele maku tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla.
  5. Tarjoile.

Tee viikon ruokalista automaattisesti

BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.

Suunnittele viikko

Samankaltaisia reseptejä