Lohi-juustokeitto

⏱️ 30 min🔥 560 kcal / annos💪 30 g proteiinia💶 noin 67,01 € / annos

Tee viikon ruokalista

Lohi-juustokeitto on suomalainen päivällinenresepti, jossa on noin 30 min valmistusaika. Annoksessa on arviolta 560 kcal ja 30 g proteiinia, ja ainesten hinta on noin 67,01 € annosta kohden. Ohje on laskettu 4 annokselle.

Ainekset (4 annosta)

Valmistus

  1. Mittaa ainekset valmiiksi ja kokoa tarvittavat välineet esille, niin valmistus sujuu keskeytyksittä.
  2. Valmistele kasvikset: kuori ja pilko perunat tasakokoisiksi paloiksi, halkaise purjo, huuhtele hiekat pois ja viipaloi.
  3. Tarkista, ettei lohessa ole ruotoja, ja leikkaa se annospaloiksi.
  4. Keitä peruna ja purjo.
  5. Lisää lohi.
  6. Sulata juusto joukkoon.
  7. Kala on kypsää, kun liha on läpikuultamatonta ja irtoaa helposti haarukalla. Älä kypsennä liikaa, jotta kala pysyy mehukkaana.
  8. Maista ja viimeistele maku tarvittaessa suolalla ja mustapippurilla.
  9. Jaa lautasille ja tarjoile heti. Kattaus kruunaa ateria.
  10. Vinkki: tähteet säilyvät hyvin suljetussa rasiassa jääkaapissa 1–2 vuorokautta. Kuumenna ne kunnolla ennen syömistä.

Tee viikon ruokalista automaattisesti

BudjettiBuffet valitsee reseptit budjettisi mukaan ja kokoaa ostoslistan. Ilmainen, ei kirjautumista.

Suunnittele viikko

Samankaltaisia reseptejä